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Essen ohne Reue: Das große Quarks Ernährungsexperiment

Viele Menschen denken ans Abnehmen, viele auch nur an gesunde Ernährung. Vor allem Frauen überlegen nach der Schwangerschaft häufig, wie sie schnellstens wieder zurück zu ihrem Idealgewicht kommen.

Für ein paar Tage war ich, nach meiner zahnärztlichen OP arbeitsunfähig und zappte mich durch die TV-Programme. Dabei stieß ich auf einen sehr interessanten Beitrag vom WDR: „Essen ohne Reue: Das große Quarks Ernährungsexperiment“ oder auch in der ARD-Mediathek. Guckt es Euch einfach an, es lohnt sich.

Viele Grüße
Eure Hebamme

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